歯は人生の大切なパートナー
みなさん、こんにちは。
厚別ウエスト歯科です。
木々が色づきもそろそろ終わりを迎えてきましたね。
北海道大学のイチョウ並木も見ごろを迎えています。
この季節ならではの色どりを楽しみ、季節を感じたいと思います。
さて、皆さんのお口には今何本の歯がありますか?
永久歯の数は全部で28本、親知らずを含めると32本あります。
「1本くらい歯がなくなっても大丈夫」と考えてしまうかもしれませんが、
それは大きな間違いです。
普段私たちが食事や会話を楽しめるのは、健康な歯と口があってこそです。
歯は「食べる」だけではなく、「話す」や「笑う」などといった
日常生活に大切な機能を持っています。
なので1本でも歯を失えば、口内環境は大きく変化してしまいます。
「他の歯でも噛めるから」や「見えない場所だから」と
お口のトラブルをそのまま放置していると、全身の健康にも影響が出てしまいます。
今回は「大切な歯を失った時に起こる影響」についてお話します。
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歯は本来隙間なく並ぶことでバランスを保っているため、
1本でも歯を失うと、隣り合う歯が傾いてきたり、噛み合う歯が浮いてきたりして、
『歯並び』や『かみ合わせ』が悪くなってしまいます。
その結果、『顎関節症(がくかんせつしょう)』を引き起こす可能性もあります。
また残っている歯に余計な負担がかかるため、ほかの歯の寿命を縮めることにもなりかねません。
歯の重要な役割といえば食べ物を『噛む、砕く』ことですが、
歯を1本でも失うと噛む力が低下し、いずれ全身の健康に影響が及びます。
そのひとつは、胃腸への影響です。
食べ物をよく噛んで食べると、唾液がたくさん分泌されます。
この『唾液』に含まれる消化酵素には、消化を助ける働きがあり、胃腸への負担を和らげてくれます。
しかし噛む力が低下して、十分に噛まずに食べ物を飲み込むようになると、
唾液の分泌が減って胃腸に負担がかかってしまいます。
![](https://www.atsubetsu-west-dental.com/cms_sys/wp-content/uploads/2023/10/roujin_syokuji.png)
また『噛む』ことは、脳の働きにも影響を与えます。
よく噛むと脳の働きが活発になりますが、反対に噛む回数が減ると脳への刺激も減少します。
歯の数が少なく治療を行っていない人は、20本以上歯が残っている人に比べ
認知症発症リスクが最大で1.9倍になるという研究結果もあります。
歯を失って食べ物が噛みにくくなると、左右どちらかの歯で噛むようになり、
顔がゆがんでしまう恐れがあります。
しかも前歯がなくなると歯の隙間から息が漏れ、正しい発音も難しくなります。
人に会うことや、会話も楽しめなくなってしまいます。
歯を失ってしまった場合は、
・入れ歯
・ブリッジ
・インプラント
で補うことが可能です。
失った歯を放置せずに早めの治療をお勧めします。
ご自身の歯より噛む力は劣ってしまいますので、ご自身の歯を大切にしましょう。
日々の歯みがきはもちろん、定期的に歯科医院でクリーニングを受けることで、お口の健康を保つことができます。
最近歯科医院を受診していない方は、ぜひ受診をお願いします。