スタッフブログ

ごほうび


こんにちは 歯科衛生士のサカイです。

 

上のタイトルの通り

お風呂上がりに仕事頑張ったご褒美で

アイス食べよう!とかお酒のもう!とか

思うことありますよね?

 

その後歯ブラシがめんどくさくなっちゃって

食べてすぐ寝てしまう…

なんてことないですか?

 

寝てる間って唾液が出にくい状況なので

虫歯や歯周病にかなりなりやすくなっています。

 

どうしても歯ブラシが出来ない!

という事であればよーくうがいするとか

お水でお口の中中和させるだとか

ひと工夫してみるといいかもしれないですね。

 

自分の歯をながーく健康に保つために

がんばりましょう!

 

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歯科衛生士 さかい