スタッフブログ

ぬか漬け生活


こんにちは!

厚別ウエスト歯科 歯科助手のながいです

 

最近、健康のためにぬか漬けをつけ始めました。

もともとぬか漬けが好きだったのですが、

無印良品で発酵ぬか床を購入しまして…

 

美味しく楽しく乳酸菌を摂取しています!

 

塩分だけは気をつけて、しっかり野菜を食べたいですね!

 

みなさんも気になる方は調べてみて下さい

歯科助手 ながい