オーラルフレイル

こんにちは。厚別ウエスト歯科助手のさいとうです。

皆様、オーラルフレイルという言葉をご存じでしょうか。

オーラルフレイルとは、歯や口の機能の衰えのことを指します。

これらの機能が衰えると、食事中や水を飲むだけでむせやすくなります。

義歯の使用も関係し、噛みにくい・飲み込むときにむせることが増えると、

人は無意識のうちに食べやすいものを選ぶようになってしまいます。

このようなお食事のかたよりは栄養不足に繋がっていきます。

オーラルフレイルのサインはお水を飲むとむせる・食べこぼしが多くなった、

食の好みが変わった…など生活の中の小さな変化です。

これらは、お口のケア・十分な食事を摂ること、お口の体操などが効果的です。

 

少しでも気になることがございましたら、はやめにご相談ください。

 

このようにお食事に関する情報を各医院に張り出しておりますのでぜひ見てみてください！