スタッフブログ

寒くなってきましたね!


こんにちは!

歯科衛生士のわたなべ です。

最近、すっかり寒くなってきましたが

体調大丈夫でしょうか?

体調管理には 正しい食生活、睡眠、ストレスをためない事が大切になってきますが

口腔内の管理もとっても大切です。

日々歯磨きを正しく、磨き残しのないようにして

バイキンを口の中に留めないようにしましょう!

お口にあった歯ブラシ、歯磨き粉、洗口剤などセルフケアで出来ることも

たくさんありますので ご不明な点はお気軽にスタッフまで!!」

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歯科衛生士 わたなべ