
日頃からのケアが大切
みなさまこんにちは。
厚別ウエスト歯科のいまむら(糖質オフ)です。
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ついに我が家に届きました。
年明けにネットで購入したアレ。
ピンクのぽよぽよの方ではなく、
エアロバイクな。
書初めの第一目標達成です(早い)
届いて以降、ほぼ毎日乗っています。
まぁ初心者の運動不足解消なので、一般家庭用のタイプでも十分。
ただ、ちゃんとしたものを作っているメーカーのものを購入しました。
家庭用の安めのタイプであっても、きちんとした作りのものを選びたいので。
機能充実、音も静かで、大変気に入っています。
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ボディもお口も、日ごろのケアが大切。
お口のケアで使う家庭用の歯ブラシ・歯磨き粉・フロスなど
手軽に買えるから・・・安いから・・・という理由で、
あまり考えずに選んでいませんか?
お値段お手頃でも品質がよく、そして何より自分のお口にあったものを選ぶことが大切。
ご自宅ケア用グッズについても、歯医者さん・歯科衛生士など
プロにお気軽にご相談くださいね!
