スタッフブログ

明けまして、明けました。


winter_kotatsu

みなさんこんにちは
厚別ウエスト歯科、歯科助手のもとむらです。
おそくなりましたが、明けましておめでとうございます!
今年も厚別ウエスト歯科をよろしくお願いします!

みなさんは年末年始、どのように過ごしましたか?
活発的に活動した方、のんびりと過ごした方
わたしは1日のうち、3分の2の時間を
ベッドで過ごしたりしました。笑
何かするどころか、起き上がることすら
面倒に感じてしまい、
アザラシのようにベッドで
ごろごろと寝ていました……笑
でも歯磨きはかかせませんね!
一度座ると、立ちたくなくなるので
お手洗いに行ったときに
一気に洗顔と歯磨きを済ませて
すぐさまベッドへ出戻る日々でした🦭
夜歯磨きをする前に寝てしまった日と
しっかり歯磨きをしてから寝た日は
次の日の朝の歯の感じが全然違います!
お昼は忙しくて磨く時間が……
という方も、夜はしっかりと歯磨きをしたほうが
虫歯や歯周病のリスクも減らせるし
口腔内をスッキリさせてから寝られますよー.☃︎.’.°☽