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歯磨きのコツ


みなさん、こんにちは!

歯科衛生士のわたなべです。

段々暖かくなり過ごしやすい季節になりましたね!

花粉症の方には、辛い季節になりました。

さて今日は歯磨きのコツについてお話します。

みなさんは歯磨きをするときに、鏡を見て磨いていますか?

多分きちんと当たっているだろうと思っていると、実は当たっていなかったりします。

歯ブラシが歯の適切な場所に当たっていないとせっかくの歯磨きの効果も半減してしまいます。毎日ではなくても確認の為に 鏡を見ながら歯ブラシすることをおすすめします!

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歯科衛生士 わたなべ